Atendimento individual

Psicoterapia individual online

Um espaço reservado para olhar com cuidado para o que você vive, compreender sua história e construir uma relação mais consciente consigo e com os outros.

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Para quem é

A psicoterapia individual pode fazer sentido quando você percebe sofrimento, dúvidas ou padrões que se repetem, ou quando deseja se conhecer com mais profundidade. Não é necessário ter um diagnóstico nem saber exatamente por onde começar.

Possíveis motivos para procurar psicoterapia

  • Ansiedade e preocupações
  • Autoestima e autocrítica
  • Conflitos emocionais
  • Dificuldades nos relacionamentos
  • Mudanças importantes na vida
  • Desejo de autoconhecimento

Como funcionam as sessões

As sessões individuais duram 50 minutos, acontecem por videochamada e geralmente têm frequência semanal. O processo é construído em conjunto e acompanha as necessidades que aparecem ao longo do percurso.

Como é a primeira sessão

A primeira sessão é um encontro para você contar, no seu ritmo, o que motivou sua busca. Também é possível tirar dúvidas e conhecer a maneira como conduzo o trabalho. Você não precisa preparar um relato nem ter todas as respostas.

Primeiro contato

Você não precisa ter tudo elaborado para começar.

Podemos conversar brevemente sobre o que você procura e verificar, com tranquilidade, se o atendimento faz sentido para você.